NASIL VE NEDEN HAYIR DERİZ?
Hayır demek temel ve birçok kişinin mücadele ettiği psikolojik bir beceridir. Ahona Guha, DPsych ANAHTAR NOKTALAR: • Her istek ve davetin bir fırsat maliyeti taşıdığının farkında olmak önemlidir. • Birçok…
Çocuklarda ve Gençlerde İntihar Davranışı İşaretlerini Ele Almak
İntihar çocuklarda ve gençlerde artıyor. Erken belirtileri tanımak, ihtiyaç duydukları yardımı almaları için önemli bir adım. Çocukluk ve ergenlik dönemi içinde bir takım zorluklar meydana gelebilir. Uyum sağlama baskısı, kim…
KENDİNİ BOŞLUKTA HİSSETMEK NEDİR? NE ANLAMA GELİR VE BU HİSLE NE YAPILIR?
O boşluk hissi. Tam orada, göğsünüzde ve henüz nasıl ortaya çıktığı konusunda emin değilsiniz. Bu bir üzüntü mü? Melankoli, can sıkıntısı olabilir mi? Her şeyden biraz olabilir. Bu şekilde hissetmek…